Tietoa Dailywellnessagingista
Hyvinvointiruoan asiantuntijat, jotka haluavat auttaa jokaista saavuttamaan paremman elämänlaadun ruoan kautta.
Miten kaikki alkoi
Dailywellnessaging syntyi yksinkertaisesta havainnosta: tasapainoinen ja ravitseva ruoka on perusta hyvälle elämälle. Tiimimme koostuu ravitsemusasiantuntijoista, ruoanvalmistajista ja hyvinvoinnin ammattilaisista, jotka ovat omistautuneet sille, että jokainen voi tehdä parempia ruokavalintoja.
Uskomme, että ikä ei ole este terveelliseen elämäntapaan. Päinvastoin, jokainen elämän vaihe tuo omat mahdollisuutensa ja haasteensa, joihin ruoka voi vastata. Olemme kehittäneet sisällön ja oppaita, jotka ottavat huomioon eri ihmisryhmien yksilölliset tarpeet.
Päivittäisillä valinnoilla on pitkäaikainen vaikutus hyvinvointiimme. Siksi haluamme tehdä terveellisen ruokavalion saavutettavaksi, ymmärrettäväksi ja ennen kaikkea nautittavaksi.
Meidän arvoista johdetaan
Tieto ensin
Kaikki mitä julkaisemme perustuu tutkimukseen, kliinisiin havaintoihin ja asiantuntijoiden näkemyksille. Emme halua koskaan paremmin tietämättä johtaa ketään vääriin johtopäätöksiin. Avoimuus ja rehellisyys ovat meidän lupauksemme lukijoillemme.
Saavutettavuus
Terveellinen ruoka ei saa olla vain rikkaille tai asiantuntijoille. Jokainen ansaitsee pääsyn selkeään, käytännölliseen tietoon ruokavalioista, joita he voivat noudattaa omalla tavallaan ja omalla aikataululla.
Kunnioitus
Kunnioitamme jokaisen ihmisen omia valintoja, kulttuuritaustaa ja elämäntilannetta. Ei ole yhtä oikeaa tapaa syödä tai elää. Tavoitteemme on tarjota välineitä ja tietoa, jonka avulla jokainen voi tehdä omille olosuhteille sopivat päätökset.
Jatkuva oppiminen
Ravitsemustiede kehittyy koko ajan. Olemme sitoutuneet pysymään ajan tasalla, oppimaan uusista löydöistä ja päivittämään neuvomme sen mukaisesti. Rehellisyys tarkoittaa myös sitä, että myönnämme muuttavamme mielipidettä kun näyttöjä ilmaantuu.
Tiimissämme
Merja Hämäläinen
Ravitsemusasiantuntija & Perustaja
Merja on valinnut ravitsemusalan 20 vuotta sitten omasta sairaudestaan oppimisen kautta. Hän on tutkinut liikuntaravitsemusta Helsingin yliopistossa ja on työskennellyt useilla kunnallisilla terveyskeskuksilla. Merjalle ruoka on parantava voima, joka voidaan laittaa jokaisen pöydälle.
Timo Virtanen
Keittiömestari & Reseptien Kehittäjä
Timo on kasvattanut perheensä kotiruoalla ja nähnyt, kuinka hyvä ruoka voi tuoda ihmisiä yhteen. Hän on työskennellyt kotilääkärin reseptien kanssa ja kehittänyt helppoja, mutta palkitsevia ruoka-annoksia. Timo uskoo, että terveellinen ruoka ei saa olla kiusallista tai tylsää.
Liisa Ahonen
Kirjoittaja & Sisällön Johtaja
Liisa on toimittaja, joka on erityisesti kiinnostunut terveydestä ja hyvinvoinnista. Hän varmistaa, että jokainen artikkelinsa on selkeä, tarkka ja lukijaa kunnoittava. Liisal on tavoite tehdä tietämyksen helpottava tunne, ei pelottava.
Jari Korhonen
Hyvinvointisuunnittelija & Lifestyle Coach
Jari on auttanut asiakkaita luomaan kestäviä muutoksia elämäntavoissaan. Hän tietää, että ruoka on vain osa kokonaisuutta – uni, liikunta ja stressi ovat yhtä tärkeitä. Jari tuo käytännöllisen näkökulman siihen, kuinka ruokavaliomuutokset sopivat todelliseen elämään.
Meidän tehtävä
Dailywellnessagingissa haluamme rakentaa sellaisen maailman, jossa jokainen ihminen voi saavuttaa paremman hyvinvoinnin ymmärtämällä, kuinka ruoka vaikuttaa heidän kehoonsa ja mielensä. Tavoitteemme ei ole kertoa ihmisille mitä syödä, vaan antaa heille tietoa ja työkalut tehdä omille olosuhteille sopivia valintoja.
Uskomme, että hyvinvointi alkaa pöydästä – siellä, missä kasvatamme lapsia, jaamme ruokaa ystävien kanssa ja syödä yksin keskittyneesti. Tämä on paikka, jossa olemme halukkaita tekemään muutoksia, jos voimme nähdä siihen hyvät syyt.
Mitä sanovat lukijat
"Olen seurannut Dailywellnessaginggia puoli vuotta ja muutokset ruokavalioni laadusta ovat yllättävät. Artikkelit ovat selkeitä, tutkimukseen perustuvia ja, mikä tärkeintä, ne eivät tee minusta huonoa omaatuntoani. Kiitos rehellisestä neuvannosta!"
Helena Mäenpää
Helsinki
"Reseptit ovat todella käyttökelpoisia ja ne sopivat mielessään kiireiselle elämälleni. En koskaan ajattele, että minulla ei ole aikaa syödä hyvin. Dailywellnessaging on muuttanut tapaa, jolla ajattelen ruoasta. Suosittelen kaikkiin ystävilleni."
Pekka Virtanen
Tampere
"Kollegoistamme monet kysyvät, missä hankin tietoa hyvinvoinnista. Dailywellnessaging on tullut osaksi minun työpäivää – lukemme artikkelit lounaalla ja keskustelemme niistä. Se on laadukasta, tieteellisesti osoitettavaa sisältöä, jota moni suurempi median ei tarjoa."
Anja Korhonen
Turku
Haluatko tietää lisää?
Tutkitse artikkeleitamme, reseptejämme ja oppaita. Olemme täällä auttamaan sinua paremman hyvinvoinnin polulla.
Usein kysytyt kysymykset
Dailywellnessaging on editorial-alusta, joka tarjoaa tutkimukseen perustuvia artikkeita, reseptejä ja oppaita hyvinvointiruoasta. Olemme sitoutuneet siihen, että jokainen voi tehdä parempia ruokavalintoja ymmärtäen, kuinka ruoka vaikuttaa heidän hyvinvointiinsa. Tiimimme koostuu ravitsemusasiantuntijoista, kokeista ja kirjoittajista.
Sisältömme on suunniteltu kaikille, jotka ovat kiinnostuneita hyvinvoinnista ja ruoasta. Olemme ottaneet huomioon eri elämänvaiheet ja olosuhteita. Oletpa sinä utelias aloittelija tai kokeneempi hyvinvoinnin harrastaja, löydät tietoa, joka kiinnostaa sinua.
Kaikki sisältömme perustuu tieteelliseen tutkimukseen, kliinisiin havaintoihin ja hyvinvointiasiantuntijoiden kokemukseen. Lähdemme ja viittaukset ovat aina saatavilla artikkeleissa. Olemme avoimia siitä, missä tieto tulee ja mitä se tarkoittaa käytännössä.
Julkaisemme säännöllisesti uusia artikkeleita, reseptejä ja oppaita. Olemme myös sitoutuneet päivittämään vanhempaa sisältöä, kun uusia tutkimustuloksia ilmaantuu. Seuraava uusin sisältöä seurantatavalla, joka sopii sinulle parhaiten.
Jos sinulla on erityisiä kysymyksiä, parannusehdotuksia tai haluaisit nähdä tietyn aiheen käsittelyä, olemme innostuneita kuulemaan sinusta. Voit lähettää palautetta yhteydenottolomakkeen kautta. Jokainen ehdotus auttaa meitä parantamaan palvelua.